어릴 적부터 코가 별로였어요.
남들은 아토피 아니라 다행이라지만 코 찡찡 코 찔찔은 나이 먹어도 좋아지지 않아요
물론 면역력을 높이면 좋은데... 운동부족 영양실조라서...
유근피 느릎나무 즙도 먹어보고, 어성초 차도 마셔보고
딱히 좋은 효과는 없었어요.
그런데 유산균도 좋다는 말에 그 유명한 락*핏을 먹어봤는데
화장실 가는건 편했지만 비염에는 그다지...
그냥 설탕 섭취하는 기분이었어요
그래서 다른 종류에 도전하기로..
제가 비염에 효과본 유산균은 이겁니다.
캘리포니아 골드 뉴트리션 / 신 비오훼르민 S
처음엔 비오페르민만 먹었었어요.
먹게 된 계기는 그 락*핏을 다 먹어서
일본에서 가장 유명한 유산균이라 구매했습니다.
.. 한 3일 먹었는데..
꽤 좋아진 거예요.
신기하게도 좋아졌어요.
야후 재팬에 검색해보니
일본이 꽃가루 알레르기 천국이잖아요.
이거 먹고 예방하는 사람들도 꽤 많았어요.
근데.. 이런 보조제는
잘 듣는 사람과 안 듣는 사람으로 나뉩니다.
균주는 괜찮은 균들을 다 때리박은 뉴트리션 유산균도
한국에서는 아이허브 구매가 많은 것 같은데
저는 락텐에서 포인트로 구매했어요.
이것도 화장실 편안이 목적이라기보다
비염 개선이 목적인데
황금 ㄸ은...물론 허리가 잘록해짐 ㅋ
비염에도 듣는건지
이 환절기,, 일본의 꽃가루 시즌도
조용히 지나가는 중입니다.
이 유산균의 효과는 누가 놀랬나면
이비인후과 의사 선생님이 놀라셨어요
캘리포니아 골드 뉴트리션 유산균은 하루 1알
신비오훼르민은 3알 하루 3번인데
저는 뉴트리션을 자기 전에 먹고
신비오훼르민은 점심때 3알 먹어요
매번 한 달에 두세 번 이비인후과 치료를 받았는데
이제는 두 달에 한 번가서 히스타민제만 받아오고 있어요
의사가 비결을 묻는데...
잘 먹고 운동하고 있다고 했죠.
사실.. 잘 안 먹고 운동은 전혀 안....ㅎ h
모든 비염에 다 좋다는 건 아니지만
저는 알레르기 혈관운동성 만성비염 복합 비염이었기에
이거 먹고서 사람다운 생활을 하고 있습니다.
물론 아직 완치는 아니에요.
알레르겐이 있으면 다시 코가 망가지는데..
예전보다 장 건강을 위한 좋은 유산균을 복용하면
비염은 훨씬 좋아진다는 겁니다.
저는 효과 봤어요
100프로 개선을 목표로 한다면 한 80프로는 된 것 같아요.
나머지 20프로를 항히스타민제로 억제하는 건데
점점더 심해지던 비염이 확 좋아지게 만든 유산균..
설탕 가루 유산균 먹을때 보다 훠~~~~얼 좋아져서
비오훼르민은 일본 제품이라 비추지만
뉴트리션 골드와 신비오훼르민S
6개월 복용으로 저는 아마 비오페르민 쪽이 비염에 좋은거 같아요
뉴트리션 골드는 배가 쏙 들어갈 정도로 효과가 좋구요
한동안 비오훼르민을 안먹었는데 비염이 다시 심해져서
아무래도 비오훼르민 쪽이 비염 예방에 좋은것 같아요.
꾸준히 복용해야 효과가 유지되는것 같습니다.
저는 효과 봤어요.
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