날씨가 바뀌면서 비염으로 고생하시는 분 많지요?

계절이 변했는지 알아보려면 비염 환자에게 물어보라는 우스게 소리도 있는데,
비염 환자는 계절이 바뀔 때 마다 힘이 듭니다. 


비염의 원인은 여러 가지가 있는데요, 알레르기성 비염이라면, 항 히스타민제를 복용하거나, 알레르기의 원인이 되는 것을 피하며 조절이 가능합니다. 

참..!! 스프레이형 나잘은 자주 사용하면 부작용이 더 심한거 아시죠?
증상이 있을 때 단기간 사용하는 것이 나잘입니다. 
만성 비염에 계속 사용하면, 상태는 더 안좋아지니까 주의 하세요

근데 저는 혈관 운동성 비염이라, 약은 도움만 될 뿐,
어떤 상황에 갑자기 코가 반응하기도 해요

그래서 병원에서 관리도 받고, 약도 먹고, 드럭 스토어에서 판매하는 여러 상품들을 써보기도 합니다

제가 사용해봤던 상품을 공유할께요.


(○○) 코 세척 (○○)

코세척의 대표적인 상품 [하나노아 ハナノア]

세척액과 샤워 보틀을 함께 파는 상품도 있고
세척액만 팔기도 합니다. 

모델이 시범을 보여주네요.
비쥬얼은 별로라도 효과는 좋아요.
처음에는 코와 코사이를 민트향이 나는 세척액이 통과하는 느낌이 듭니다. 

익숙해지면, 부비강까지 세척액을 넣어서 입으로 밷어 낼 수도 있어요
저는 아직 부비강 까지는 내공이 쌓이지 않아서 못하는데요
코와 코 사이만이라도 저 작은 용기에 세척액을 넣고 누르면
힘좋게 쏳아져 나오기에 한동안 숨쉬기 편하답니다.

세척액은 민트향이 나는데, 식염수와 비교해서 입이 쓰지 않아요
코안에 넣어도 아프지 않아요

용기는 두종류가 있는데 녹색은 샤워형으로 새로 나온 타입이에요
파란색은 하나노아가 처음 나왔을 때 나온 타입입니다. 

사용방법은 세척액을 넣고, 코안에 분사하여 코안을 세척합니다. 

저는 체온정도로 따뜻하게 해서 사용하면 자극이 덜해요
따뜻하게 하는 방법은 사용할 양만큼 덜어서 뜨거운 물을 받아놓은 그릇에 1분 정도 중탕합니다. 
너무 뜨거우면 코안이 화상을 입을 수 있으니 주의 하세요!!

구입은 한국의 일본 상품 구매대행 업체가 있을거에요

(○○) 코 보습 (○○)

콧물이 많이 나기도 하지만 코가 마르는 현상도 있지요
코 안을 촉촉하게 해주는 보습 젤입니다. 

鼻しっとりジェル

젤타입 코속 보습제 입니다. 
상큼한 민트향입니다 

사용 방법은 살짝 누르면 투명한 젤타입 액이 나옵니다. 
나잘을 사용하는 것처럼 코안에 넣고 푸쉬를 하면 젤이 나와서
코속을 보습해 줍니다. 

1병 10ml 들어있고요 아마존에서 700엔 정도에 판매합니다. 


(○○) 네뷸라이져 - 호흡기 치료기(○○)

ネブライザー

증기를 씌워서 코안의 부비강까지 촉촉하게 합니다. 
보통 네뷸라이저를 제대로 사용한다면 비염치료가 된다고 해요
이비인후과에서도 치료후 처치하는 방법이기도 하지요

사람에 따라서 자극이 더 된다는 경우도 있어서
증상에 따라서 사용해야 하며, 의사와 상담도 필요하겠지요

일본에서 가장 잘 팔리는 상품은 오므론사의 네뷸라이저 입니다. 
어린이가 있는 가정에서는 저 호흡구 끝에 코끼리 인형도 옵션으로 나옵니다. 

병원에서 약을 처방 받아서 세척액에 섞어 사용하기도 합니다. 


주의 사항은 세척액으로 절대 수도물을 쓰지 마세요. 


이상 제가 사용해 보았던 약 이외의 비염 증상에 도움이 되는 상품들입니다. 
비염은 좋아졌다가 안좋아졌다가 그래서 다 낳았다고 생각해도 재발하는 골치아픈 병이에요

면역을 길러야 한다고 하는데, 운동을 열심히 하지도 음식을 제대로 챙겨먹기도 힘드네요

그래도 심해지지 않으려고 몸을 따뜻하게 하고, 목과 코를 촉촉하게 보호하려
마스크를 애용하기도 하고, 유산균, 홍삼을 챙겨먹기도 합니다. 


일본은 한국보다 비염환자의 수가 많습니다. 

꽃가루알레르기 환자가 인구의 반이상입니다. 

그래서 비염 시즌이 오면, 콧물, 재채기를 멈추는 약 광고나
비염에 좋은 운동, 지압법 등에 대한 방송이 많습니다. 

오죽하면, 봄이 되면 벗꽃이 피는 지도 처럼
꽃가루가 많이 날리는 예상 지도가 나오며,
오늘의 미세먼지 농도 처럼, 오늘의 화분(花粉) 레벨 예보가 나옵니다. 


숫자는 날자 입니다. 
화분 예보 


비오는 날이지만 동경에 화분 주의 정도가 표시됩니다. 

저 눈 안이쁘게 뜬거 보세요..ㅠㅠ (흉악한 것들)


봄만 그런게 아니라 가을에도 알레르기를 유발하는 

풀들이 있어서 이에 반응하는 일본인들이 많습니다

그래서 비염 대국 일본입니다. 


비염에 대해 약 이외에 도움이 되는 상품은 여러가지 사용해봤는데
괜찮은 효과를 본 상품을 알려 드렸습니다. 

환절기 건강에 주의하세요
그리고 감기 조심하세요



개인적인 경험에 의한 의견과 느낌을 적었습니다. 
재미있게 읽으셨다면 페이지 안의 
 하트 ❤ 를 눌러주시면 좋겠습니다. 

★답글도 매우 환영합니다.  감사한 의견에 제가 배울 수 있다면 좋겠습니다. 



Posted by 회사원 후미카와

댓글을 달아 주세요

  1. 후미카와님우목조건물이 많아서 그런 것 같습니다. 후미카와님언제나 파이팅!!

    2018.10.08 14:17 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. Stelka

    스킨좀 바꿔주세요.
    모바일로 읽기 너무 불편해요
    즐겨 읽는 블로근데 모바일 적용이 제대로 안된 스킨으로 바꾸신 것 같아요.
    매일 왔다가 스킨이 안 바뀌어 있어 오늘은 이렇게 댓글 달고 갑니다.
    是非ともスキンを替えてください。お願いします。

    2018.10.08 18:29 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 알려주셔서 감사해요. 애드센스 때문에 모바일 자동연결을 꺼놨었어요. 사용함으로 변경했습니다. 또 이상하게보이면 알려주세요
      블로그 시작한지 얼마안돼서 모르는게 많습니다 (///ω///)♪

      2018.10.08 18:40 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  3. 저도 비염이 너무 심한데 비염 상품 너무 가지고 싶네요 ㅠㅠㅠ 정말 탐나요 ㅠㅠㅠ

    2018.10.09 01:15 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 잘봤습니다.

    http://harutravel.com

    비즈니스, 시사, 여행, 생활, 문화등 큐레이팅 블로그입니다.

    2018.10.11 19:05 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]