발바닥 아픈 신발 푹신한 운동화 재질로 바꾸는 방법

 

 

 

착화감 별로인 신발로 많이 알려진 컨버스.

맨발로 걷는 듯한 느낌을 준다고 유명하지요!!

땅바닥의 감촉을 그대로 느낄 수 있다는...ㅜ

굳은살 배기고, 오래 걸으면 내 다리가 아닌것 같다는...

젊은데... 무릎까지 아프다고 유명한 신발들인데.

그런데 이뻐~!~!

 

저도 이거 예뻐서 샀는데 뼈로 걸어다니는 통증이라 아파서 며칠 못 신고 있기도 했어요.

 

 

그래도 예쁜 거는 신고 싶어서 꼼수를 썼어요.

 

컨버스 구매할 때, 한 치수 큰 걸 사요.

그리고 제가 좋아하는 인솔을 같이 구매해요.

 

 

요거. 참 좋아요

이거 넣으면 딱딱하기만하던 발바닥이 포근한 운동화 느낌으로 변합니다.

 

착화감 안 좋은 신발에 인솔을 넣으면 신발 한 치수 큰 걸 커버해주고

운동화 깔창처럼 푹신푹신하고

발바닥 아치를 서포트해주니까 걸을 때 편안해요

 

아래 링크의 메모리 폼은 괜찮긴 한데..
비추에요..

푹신하기는 하지만 발을 모아준다는 느낌이 좀 덜합니다.

노스바이크 메모리폼 깔창 NCSI-001 2족

아래것도 써봤지만.. 그냥 일반 운동화나 다를게 없었어요

비추

2개1세트 얇고 가벼운 기능성 매쉬 아치 인솔쿠션 신발 속깔창

 

제가 추천하는 것은 발바닥 아치를 꽉 잡아주는.

족저근막염 보호도 되고.

무릎 통증도 줄여줍니다.

이 정도가 무난해 보입니다.

메가온 푹신한 충격흡수 쿠션 깔창 평발 족저근막 메모리폼 기능성 인솔

가운데 아치 부분이 혹처럼 올라온 깔창을 찾으세요

그리고 쿠션부분과 통기가 되는 구멍도 있으면 좋습니다.

 

실리콘으로 푹신 말랑하다고 좋은 깔창이 아니에요

또 광고는 아치를 보조한다고 하지만

정작 사보면..그냥 물렁한 깔창일 경우가 많아요
<구매실패의 쓴 경험..>

 

드림하트 여성용 천연 라텍스 더블타입 깔창

 

발바닥 아치를 서포트 해주는 깔창이 정말 발에 쏘옥 맞아서

무릎까지 편안합니다.

 

신발 깔창으로 써야 신고 벗기 편하지

발바닥이나 발가락에 끼워쓰는 깔창은 땀차고 양말 꼭 신어줘야 해서 불편해요.

번거롭고요

 

 

이걸 컨버스뿐만 아니라 부츠 같은 것에도 넣어서 신어요

그럼 발이 훨씬 편안해집니다.

정말 깔창 하나로 발이 편안하다는 인생템이라는 걸 느끼실거에요

 

추가 설명을 하자면..

한 치수 큰걸 사는 이유는, 컨버스 깔창을 뺄 수 없어서 그 위에 새로 까는거에요.
때문에 한 치수 커야 발에 맞아요.
만약 운동화라면 기존 깔창을 빼고 넣으면 되니까 한치수 큰걸 살 필요는 없어요.

 

 

요새는 저 탄력 인솔 (깔창)이 많이 잘 나오는 것 같아요

구두에도 발바닥 아치 부분을 잘 관리해주면 오래 걸어도 오래 신어도 다리 아픈 게 덜해요

 

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인솔을 잘 활용해서 발 건강 무릎 건강, 예쁜 다리

그리고 원하는 예쁜 신발도

놓치지 않을 거예요!

 

 

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